Dor de cabeza é un síntoma que pode ser causado por moitos factores. Isto ocorre por mor da tensión nerviosa, dano cerebral, enfermidades do cerebro e da columna vertebral do sistema, os cambios hormonais e adquiriu infeccións graves. O personaxe da dor pode avisar de un temporal mal funcionamento do corpo ou para sinalizar o desenvolvemento de enfermidades perigosas.
A principal a curto prazo dor a maioría da xente intenta tomar analxésicos, sen esquecer alternativa medicinais métodos – medicina tradicional, aromaterapia, reflexoloxía, masaxe.
É a masaxe de puntos reflexos, pode rapidamente e de forma eficaz de reducir a dor na cabeza. Non causa o dano corporal, o que implica a inxestión de produtos químicos, o que é especialmente importante para as mulleres durante a lactación e o embarazo. Neste último caso, a técnica de acupressão deben ser acordados co médico, como o impacto sobre algúns dos puntos pode causar o seu nacemento.
Como se fai a masaxe
Técnica de masaxe puntos (acupressão) é un tipo de reflexotherapy. Quiroprácticos realiza a masaxe ou a presión é aplicada para reflexo puntos usando os dedos. Como resultado, aktiviziruyutsya neuroreceptors situado en subcutáneo tecidos todo o corpo, e hai un pulso, que envía a información para o cerebro. A reacción para o estímulo no caso da dor de cabeza é moi reducida dor ou completa desaparición.
Sobre o corpo humano non é menos de 750 investigado activo puntos, responsable do funcionamento de todo o organismo. De 17 principais puntos reflexos poden afectar síndromes de dor de cabeza, mentres que eliminar a dor de tensión e ataques de enxaqueca.
Manchas non pode ser determinado visualmente. Exame microscópico parecen onde un gran número de neuronas. Os sinais característicos que poden ser detectados son puntos de referencia sobre as partes do corpo e os seus propios sentimentos. Cando expostos á activa punto de que unha persoa pode sentir o seguinte:
- unha sensación de locais dor ou lumbago;
- propagación de calor;
- dormencia arredor do punto;
- a aparición dos chamados "calafríos";
- sentindo como débil pulsos de corrente eléctrica.
Para atopar o correspondente reflexo puntos e aliviar o principal dor de cabeza de forma independente, contando co descrito sensacións. Pero se a dor pasa a ser permanente e é acompañada por outros síntomas, ten que consultar inmediatamente o consello médico para determinar a causa da súa manifestación.
Puntos de cabeza para dores de cabeza
A cabeza está no 8 principais puntos reflexos, masaxe que leva a unha diminución da dor de cabeza.
- Punto situado por enriba da parte superior do nariz na rexión do "terceiro ollo", masaxe en movementos circulares en ambas as direccións.
- Punto simétrico situado no bordo interior das cellas. Ten que atopar unha pequena depresión no cranial ósos e, ao mesmo tempo nun movemento circular de masaxe en ambos os dous lados.
- O punto situado simetricamente só por riba do borde do fin da cella.
- Simétrica punto, situado en un pequeno receso no inicio da hélice da orella. O impacto é lixeira presión.
- Punto, simetricamente situado no coiro cabeludo por enriba do bordo superior da orella, masaxe en movementos circulares. Para atopalo, ten que o dedo índice poñer a punto situado no inicio da onda do oído, o anel de dedo para establecer que un punto situado por riba do borde exterior da cella, mentres que o dedo medio será o desexado reflexo área.
- Punto situado no recreo baixo a occiput. Masaxe en movementos circulares sen unha forte presión.
- Simétrica puntos situado no lugar de fixación dos músculos do pescozo para o cranio. Fregando levemente, cando expostos a o paciente pode experiencia dolorosa ou desagradable sensacións.
- Un punto sensible está situado na parte superior. Para designar iso, ten que o índice de dedos a posición orellas e mantelos ata o cumio da cabeza a través do temporal montes. O punto desexado é no centro da cabeza, onde o dedo índice. A masaxe é realizada nun movemento circular e unha leve presión.
Puntos para dores de cabeza na man
Eliminar as dores de cabeza, pode utilizar o 3 de masaxe de puntos reflexos, situadas simetricamente nas mans. Para conseguir o efecto necesario para actuar sobre os puntos de ambas as mans, masaxes-los alternativamente.
- O punto é na intersección do polgar eo dedo índice. Ten que empurrar unha pequena depresión en esta zona: dende a beira exterior da palma a posición do polgar de segunda man, con interna apuntando. Tras a dor, os dedos debe ser pechada unclench. O impacto de este punto é prohibido para as mulleres embarazadas, xa que pode inducir traballo prematuro.
- O punto está situado no escote entre os dous ósos do antebrazo: a radio e ulna. Para atopar o que precisa para retiro da vinci no pulso unha distancia igual á anchura de tres transversal dedos.
- O punto é o mal do cóbado. O brazo dobrar o cóbado e masaxe bordo da dobras do lado de fóra.
Puntos de dores de cabeza no pé
Básicas puntos reflexos, o impacto da que tamén permite eliminar a dor de cabeza, simetricamente colocado sobre a pé. Masaxe-los ao mesmo tempo, nun movemento circular, ou por presión, o paciente debe sentir-se nunha posición cómodo.
- Punto situado no segundo dedo 2 mm por riba da base do prego.
- O punto está na base do quinto dedo en un pequeno receso, no lado exterior.
- Punto está situado entre o quinto e o cuarto dedo. Para atopar-lo, debe ser a base dos dedos para medir unha distancia igual a un transversais dedo.
- Punto é de 3 mm por riba da base do prego de primeiro dedo e un pouco tirado ao lado do segundo dedo.
- O punto é marcado no exterior do pé entre o segundo e primeiro dedo, sobre a súa base dous cruzar os dedos.
- O punto está situado no lado do lado interno de pé preto da Shin rexión do punto máis alto do arco. Para a masaxe, ten que atopar un pequeno retroceso.
Contra-indicacións
A pesar de que a eficacia da acupressão para aguda síndromes de dor, hai enfermidade e condición do paciente, no que el negou categoricamente. O principal testemuño contra o seu nomeamento son:
- O desenvolvemento de tumores, independentemente da localización e Xénese.
- Agravamento das patoloxías crónicas (úlcera péptica dos órganos dixestivos, tuberculose).
- Infecciosas e enfermidades virais acompañada de febre.
- Enfermidades do corazón e vasos sanguíneos despois de un ataque cardíaco e despois dun accidente vascular cerebral.
- Grave patoloxía de órganos internos, resultando o descenso do seu funcionamento.
- Trastornos mentais na fase aguda.
- Dor aguda da escura natureza e orixe.
- Criterios de idade: nenos menores de 1 ano e persoas con máis idade de 70 anos.
- A segunda metade do embarazo (durante este período, acupuntura pode inducir prematuro laboral).
- Enfermidades do sangue.
- O ciclo menstrual nas mulleres.
- Intoxicación alcohólica.
- O esgotamento causada por esforzo físico intenso.
- Dependencia de condicións climáticas (non recomendado para realizar masaxe de puntos activos con un forte cambio na presión atmosférica).
Durante o curso de tratamento de acupressão, é necesario limitar o número de alimentos e a realización de determinados procedementos. Non é recomendable tomar unha bañeira de auga quente e sauna, e comer alimentos picantes, forte té, café e bebidas alcohólicas.
A adhesión a todas as indicacións, prescricións de especialistas e técnicas de masaxe vai axudar a reducir a dor dos principais preocupacións en mente. Se o punto de impacto é non alivia ou agrava-lo, a continuación, ten que poñerse en contacto a expertos e buscar a causa do perturbador dor de cabeza.